Chứng ngưng thở khi ngủ - Dấu hiệu nhận biết và cách điều trị

Theo nghiên cứu của các nhà khoa học chứng ngưng thở khi ngủ có thể dẫn 

đến ung thư và làm tăng nguy cơ tử vong.

Chứng ngưng thở khi ngủ là gì?

Chứng ngưng thở khi ngủ là tình trạng rối loạn giấc ngủ đặc trưng bởi sự ngưng thở của cơ thể hoàn toàn trong khoảng 10 - 30 giây khi ngủ và lặp lại trên 300 lần trong một đêm. Chứng ngưng thở khi ngủ lặp lại liên tục sẽ gây ra tình trạng thiếu hụt oxy cho cơ thể. Hôm nay trung tâm Y Khoa Kỳ Hòa sẽ dấu hiếu để mọi người nhận biết và hướng điều trị bệnh để giảm thiếu tối đa mọi nguy hiểm của bệnh này.

Dấu hiệu nhận biết chứng ngưng thở khi ngủ

- Ngáy lớn, sau đó là thở lớn hổn hển

- Hay thức giấc vào đêm

- Khó thở, đau tức ngực khi ngủ

- Mệt mỏi và mất trung vào ban ngày

- Thường xuyên ngủ gật và thèm ngủ vào ban ngày

- Lo lắng, dễ cáu gắt hoặc trầm cảm

Mệt mỏi và buồn ngủ ban ngày là những biểu hiện của chứng ngưng thở khi ngủ

Đối tượng nào dễ bị hội chứng này?

Theo nghiên cứu của y khoa "trung tâm Y Khoa Kỳ Hòa", hội chứng ngưng thở khi ngủ thường bắt gặp ở những đối tượng sau: Người bị bệnh béo phì, người bị bệnh sung huyết mũi, đái tháo đường, người có sự bất thường về cấu trúc sọ mặt và mô mềm đường hô hấp trên ( như vị trí, kích thước bất thường xương hàm trên, hàm dưới; phì đại amiđan, mô lympho, VA; khoang mũi hẹp). Và những người thường xuyên uống rượu, sử dụng thuốc an thần, hút thuốc lá, phụ nữ trong thời kỳ mãn kinh.

Người bị béo phì có nguy cơ mắc chứng ngưng thở khi ngủ cao hơn người bình thường

Chứng ngưng thở khi ngủ ảnh hưởng thế nào đến sức khỏe?
Tăng huyết áp, suy tim, bệnh lý mạch máu não: Ngưng thở quá lâu và nhiều lần trong đêm không chỉ gây thiếu hụt oxy máu mà nó còn khiến lượng khí CO2 trong máu tăng cao, tình trạng hụt oxy và tăng CO2 máu sẽ làm hoạt hóa thần kinh giao cảm gây co mạch, tăng nhịp tim dẫn đến tăng huyết áp, suy tim sung huyết, loạn nhịp tim, bệnh tim thiếu máu cục bộ và bệnh lý mạch máu não.

Chứng ngưng thở khi ngủ là gây tăng huyết áp, suy tim, bệnh lý mạch máu não

Cách điều trị chứng ngưng thở khi ngủ

Chứng ngưng thở khi ngủ được chi làm 3 cấp độ, do đó tùy vào từng cáp dộ sẽ có cách điều trị khác nhau.

Cấp độ 1: Người mắc chứng ngưng thở khi ngủ nhẹ, với trường hợp này bạn chỉ thay đổi lối sống khoa học hơn, đồng thời áp dụng chế dộ giảm cân, điêu chỉnh tư thế ngủ, hạn chế sử dụng bia rượu, thuốc lá, thuốc an thần và các chất kích thích khác

Cấp độ 2: Người mắc chứng ngưng thở khi ngủ trung bình: Hiện nay trên thế giới người ta điều trị chứng ngưng thở khi ngủ cấp độ hai bằng cách phẫu thuật tạo hình vòm miệng hầu lưỡi gà nếu nguyên nhân gây hội chứng ngưng thở khi ngủ là do bất thường về cấu trúc vùng tai mũi họng. Khi đó bệnh nhân sẽ được cắt amidan, lưỡi gà và vòm khẩu cái sau.

Cấp độ 3: Là cấp độ nặng nhất của chứng ngưng thở khi ngủ, với cấp độ này bạn cần sử dụng máy thở CPAP, máy thở này sẽ giúp mở và ngăn ngừa xẹp đường hô hấp trên, từ đó giảm buồn ngủ vào ban ngày ở hầu hết tất cả bệnh nhân. Đặ biệt máy thở CPAP còn cải thiện tăng huyết áp, tiểu đêm.

Y Khoa Kỳ Hòa.